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在开始自然离乳都会出现一些明显的信号好，其中包括了对固体食物的兴趣增加、对母乳的需求减少、自己主动拒绝哺乳等表现，只要出现这些信号的时候一个人带孩子也能轻松帮助孩子断奶，宝宝自然离乳的信号是孩子成长的一个重要阶段，也是母子之间深厚情感联系的展现。
宝宝自然离乳的信号盘点
科学的母乳喂养提倡的是自然离乳，让妈妈和宝宝都有一个适应的过程，宝宝六个月开始就要适当的减少母乳喂养的次数，开始添加辅食，维持母乳和辅食混合喂养的状态，当宝宝发出这些信号的时候，就代表自然离乳了，具体如下：
- 1.奶睡不再频繁，奶睡是指宝宝喝奶才能入睡的不良习惯，一般来说，6个月后，宝宝最多会有1-2次夜奶，甚至有的宝宝已经不吃夜奶了，如果宝宝不再频繁的吃夜奶，那么就可以尽快断奶了;
- 2.哺乳次数减少，宝宝平时吃奶的次数是三次，慢慢的变成的一次，而且吃的时间也是越来越少，说明宝宝可以断奶了;
- 3.开始喜欢吃辅食，宝宝自然离乳时表现为家长没有刻意不让宝宝吃母乳，但是宝宝对于母乳的欲望自动减少，反而比较喜欢吃辅食;
- 4.对母乳的兴趣下降，妈妈总害怕宝宝饿着肚子，但是给宝宝吃奶的时候，他总是表现的不感兴趣，只是看看，然后就转身做自己该做的事情;
- 5.吃奶时注意力不集中，给宝宝吃奶的时候，他总是三心二意的，别人一叫他就转头，给他个玩具就玩起来，都忘记了吃奶;
- 6.含着**不吃，宝宝口中含着**，却不吃，有时候都用牙咬，这个时候妈妈最痛苦，因为太疼了;
- 7.开始不依赖妈妈，宝宝开始不依赖妈妈了，吃母乳的孩子一般都比较依赖于妈妈，宝宝什么时候能半天不找你，说明宝宝可以断奶了。
母乳可以喂养到2周岁的，宝宝越大，安全感越大，依赖性也会慢慢减小，到断奶时自然会断奶。建议家长适当给宝宝添加辅食，辅食的原则是从一种到多种、由软到硬、由细粮到粗粮，比如米粉、水果泥、蔬菜泥、蛋泥、鱼泥、虾肉泥等，补充体内的营养物质，以提高机体免疫力。
孩子的断奶小妙招
一般情况下，在孩子出生后4-6个月就可以循序渐进地增加辅食，最晚到2周岁需完全断奶，孩子对母乳的依赖性较强，建议不要突然将母乳断掉，可以循序渐进地减少喂奶次数，直到完全断掉母乳，一个人照顾孩子时，可以通过以下几种方法帮助孩子断奶：
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1、使用奶嘴
晚上正常喂完母乳后给孩子一个奶瓶吸吮，让孩子逐渐适应奶瓶的奶嘴。妈妈可以将奶嘴放在温水里泡一下，还可以在奶嘴上抹些母乳，使奶嘴的感觉更接近**。
2、辅食喂养
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可通过辅食喂养减少孩子对母乳的依赖，添加辅食时建议遵循以下原则，由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种、由以乳汁为主过渡到半固体甚至固体食物。
事实上，按照科学喂养方法，母乳喂养宝宝到2周岁是最好的，因此除非宝宝有了断奶的表现，最好不要用奇葩的方法给宝宝断奶，而且随着宝宝年龄的增加，他的安全感也会增加，对母乳的依赖性也会慢慢减小，到时自然会断奶。
几岁自然离乳合适
宝宝自然离乳的年龄通常在1-3岁，自然离乳是常见的断奶方式，是等宝宝自己不想食用母乳后，自然地将母乳给断掉的方式，但不同宝宝之间存在差异，自然离乳时间也不能一概而论，在自然离乳的时候大多数孩子逐渐适应固体食物，并逐渐减少对母乳或配方奶的依赖的时期。
宝宝在12个月以后母乳里面的营养成分已经不能够满足身体所需，这个时候宝宝自身会有较好的自控力和抵抗力，通常可以给宝宝逐渐的断奶，通常宝宝已经逐渐的添加辅食，可以吃米糊和粥类以及其他的食物，有利于多方面补充身体的维生素和矿物质以及微量元素，有利于宝宝身体健康发育成长。
早点让宝宝适应奶瓶，在母乳中适当增加一些奶粉来喂养，让宝宝渐渐适应奶粉，减少母乳喂养的次数，当宝宝已经可以吃辅食的时候，就可以开始慢慢减少母乳喂养的次数，当他哭闹的时候，不要马上就母乳喂养，可以稍微等一会，或者喂一些辅食。