来源:贵州试管婴儿医院 时间:2023-09-18 03:24浏览 次
喜讯！杜海涛和沈梦辰终于领证了！9年的爱情长跑，终于迎来了好的结果。一众明星更是纷纷送上了祝福。
不过说真的，两人的年龄都不小了，杜海涛今年35岁，沈梦辰33岁，再不进行备孕，沈梦辰就很有可能成为高龄产妇了。
高龄女性备孕不易，而且怀孕风险大。
1、女性年龄越大，卵子质量越差：女性年龄越大，其卵巢储备和卵巢功能则会逐步下降。一旦女性的卵巢功能出现问题，便会影响到卵子的质量，导致女性的受孕率降低，即使成功受孕，胚胎染色体畸变的几率也会明显升高。
2、女性年龄越大，怀孕风险越大：高龄孕妇是指生产时年满35岁的孕妇，而高龄女性因其卵子质量下降，健康怀孕的机率也会跟着下降。高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较正常年龄产妇大，而且高龄产妇患上高血压、心脏病、肾脏病、糖尿病的几率也比一般孕妇要来得高。
那么高龄女性备孕或者做试管前调理身体需要注意哪些事项？
1、适当补充辅酶Q10和DHEA。
专家建议，卵巢功能不佳女性或高龄女性备孕，可以服用辅酶q10，帮助提高卵巢功能和卵子质量。
DHEA可以调节女性的激素分泌，平衡雌激素和雄激素的水平，改善不孕女性卵巢微环境，使其功能年轻化，改善卵子和胚胎的质量。有效提高妊娠率，降低**率。
2、补充铁元素。
女性每个月来月经会遗失大量的铁元素，铁元素可以为卵子提供养分，因此在月经期间可以多吃动物内脏或者含铁丰富的食物。
3、多吃豆类食物。
日常生活中可多食用黑豆、豆浆、以及富含优质蛋白和维生素的食物，不但可以补充蛋白质，还有效调整内分泌，避免内分泌紊乱而影响排卵。
4、调节心理健康，维持内分泌稳态。
女性长期处于焦虑、不安的情况下，会导致激素平衡失调，导致内分泌系统紊乱，从而影响到卵巢的排卵功能。因此备孕期间一定要保持情绪稳定，调节好心态。
最后建议无论是自然生育还是试管婴儿孕育，女性都一定要珍惜现在的时间，越早行动会越好!