女性来例假疼痛是如何引起的？如何减轻女性例假期间疼痛？-蒂妃特孕育

例假也就是我们所说的月经，而来例假是疼痛是几乎大部分女性都会出现的情况，而且有些女性症状还会比较重。那么女性来例假疼痛是如何引起的？如何减轻女性例假期间疼痛？

女性来例假疼痛是如何引起的？

倘若子宫颈管出现狭窄，就会使例假过程血流受阻，继而出现疼痛。假若出现子宫发育不完善的现象，就会使合并血液出现异常供应，此时就极易导致子宫缺血缺氧，出现例假疼痛。

倘若子宫发生位置异常，还有子宫位置非常靠后或前屈，也许都会使经血畅通受阻，引起例假疼痛。还有如女性对疼痛异常的敏感等精神因素，也容易出现例假疼痛的情况。

部分女性还可能存在遗传因素，如母体存在例假疼痛的现象，那么此女性也会出现例假疼痛。还有内分泌因素，如黄体酮增加，也会引起例假疼痛的现象。

子宫内膜以及例假血液中存在较多的前列腺素，就会引起子宫肌纤维收缩，继而出现例假疼痛。

还有一些女性疾病，如子宫肌瘤、盆腔炎以及子宫内膜异位症等等，都能诱发例假疼痛。

例假疼痛能够带来女性哪些危害？

衰老

倘若女性发生了气血紊乱，或者体内存在较为活跃的自由基，就极易引起女性衰老过程加速，且女性在例假期间会出现面色阴暗、皮肤干燥以及面部的色斑、痤疮等。

妇科疾病

倘若女性出现例假的疼痛，还有可能存在其他妇科疾病，如慢性宫颈炎、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病，严重威胁女性健康，甚至出现不孕症。

性生活不适

倘若由于例假疼痛是出现妇科疾病导致，极易引起女性身体异常烦躁，出现以阴道的萎缩以及干燥，使性生活过程产生不适，甚至影响夫妻情感。

影响生活

部分女性例假疼痛甚至难以忍受，这就会对学习乃至工作产生极大的影响，有时甚至需要卧床休息才能够进行缓解。部分患者还可能发生腰酸、头晕、冷汗、乏力、面色惨白、呕吐腹泻、四肢厥冷等症状，甚至普通止痛措施都无效。

如何减轻女性例假期间疼痛？

倘若长期在湿冷的环境下生活，或者在例假期间进行游泳，被雨淋湿等，都会是寒气在体内急剧，使经血畅通受到阻碍，引起例假疼痛，所以此时最重要的就是例假期间御寒。

情绪愉悦

例假期间受到长期精神的刺激或过大的情绪波动，都会间接引起例假疼痛，因此需要尽量保持情绪的愉悦，以避免此现象发生。

劳逸结合

不管是工作还是活动，都需要适当休息，做到劳逸结合，否则极易使例假疼痛出现加重或使原本不会出现例假疼痛的女性突然出现此症状。