孕晚期羊水多应该多躺着休息还是多在户外走动？-蒂妃特孕育

孕晚期出现羊水偏多的情况孕妇应该避免到户外走动，减少体力消耗，最好是卧床休息。因为羊水过多时，运动量过大会导致羊水意外破裂，从而导致胎儿出现急性缺氧，如果抢救不及时，可能会造成死亡。

羊水是怀孕期间充满孕妇羊膜腔内的液体，在妊娠早期，羊水清亮、无味、透明，呈淡黄色，随着孕期的增加，胎儿脱落的上皮细胞、毳毛、胎脂等物质会进入羊水内，导致其变得浑浊、不透明，这些都是正常现象。

网友提问

怀孕28周了，上周去做孕检，医生说羊水偏多，羊水深度和羊水指数偏高，据我所知羊水深度超标对宝宝影响还不少，老公害怕这个会影响到宝宝发育就让我多到户外走动，可我觉得呆在家里才是养胎的最好方法，所以孕晚期羊水多到底该多休息还是多走动呢？

医旅顾问

孕晚期羊水偏多不要盲目进行运动，应该多加休息，对于改善子宫胎盘循环作用效果比较好，等羊水指数恢复正常，可以进行适量的运动，如散步、短时间站立等，可以加快新陈代谢，对孕妇和胎儿有一定益处。

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另外，孕晚期出现羊水过多的情况，还可以通过其他办法进行调节，具体如下。

1、羊水过多可以多吃一些新鲜的水果上海试管价格一览表、蔬菜、以及高纤维素的粗粮试管超详细流程，保持营养物质的均衡性摄入;

2、可以在医生的指导下使用吲哚美辛这类能抑制胎儿排尿的药物，使羊水量减少;

3、羊水过多可以通过羊膜腔穿刺的方法放出羊水。

网友提问

在孕早期的时候，我就听其他孕妈说随着怀孕天数的增加，羊水会越来越多，如果超过指标就会对胎儿产生危害，所以到了孕晚期就要少喝水，但也有其他孕妇说羊水多就要增加喝水量，让羊水通过尿液排出，我就不明白了，请问羊水多应该多喝水还是少喝水？

生育顾问

羊水多和喝水没有关系，羊水是存在于羊膜腔内的液体，孕妇喝的水并不会直接形成羊水，所以通过少喝水的方式不能解决羊水多的问题，如果减少饮水，可能会造成女性脱水，从而影响胎儿的生长发育。

少喝水不能解决羊水多的问题

建议孕妇们遇到羊水偏多的情况，应该及时去医院查明原因，如果是因为孕妇经常吃含糖量较高的水果上海试管价格一览表，造成血糖升高，从而导致的，后期一定要控制糖分的摄入。

网友提问

我也是第一次遇到羊水偏多情况，之前怀一胎的时候各项检查都是正常的，所以对这个情况不是很了解，想问一下大家羊水过多平时都需要注意什么？

生育顾问

羊水偏多是孕晚期女性比较常见的现象，一旦发生，孕妇在日常生活中要注意充分休息，保持充足睡眠，避免劳累，平时睡觉最好不要平卧，推荐左侧卧位或者右侧卧位，饮食方面要防止食用会增加羊水的食物，如豆浆、牛奶、肉汤等。