卵巢保养的误区-蒂妃特孕育

　卵巢可以说是我们生育不可缺少的重要生殖器官，平时我们一定要注重卵巢保养，但是保养卵巢也不可盲目进行，有哪些误区需要避免呢？现在南方健康晓晓带着大家一起了解。

　卵巢的作用：

　卵巢是女性的性器官，卵巢的功能有内分泌及生殖功能。卵巢的作用是帮助怀孕和来月经。卵巢是女性的性腺。成年女性卵巢约4*3*1厘米大小，重约5-6克，灰白色。绝经后卵巢变小、变硬，阴道检查不易触摸到。卵巢的主要功能有：1.产生卵子并且排卵的生殖功能。2.产生性激素（包括雌激素、孕激素和少量的雄激素）的内分泌功能。此外，卵巢还分泌一些多肽激素和生长因子，调节卵泡膜细胞和颗粒细胞对促性腺激素的反应性，参与卵泡生长发育的调节。

　保养卵巢有哪些误区：

　卵巢保养误区一：精油**

　许多美容院都推出了卵巢保养精油**服务，声称能够通过**吸收精油的精华，从而有效促进卵巢血液循环。事实上，卵巢位于身体深处，所以很难通过**来吸收精油。然而，对于女性来说，长期**可以促进血液循环，加速新陈代谢，这也是一个不错的选择。然而，卵巢保养并不像传说中那么神奇。

　卵巢保养误区二：药物**

　这与精油**相似，仅仅只是将精油改成了药物。卵巢位于盆腔深部，普通的**手法无法触及到卵巢，因此，药物也无法到达卵巢，而且美容院里的药物成分都是保密的，如果成分营养那到还好，若是药物中存在相当部分的激素，而经常使用，可能会增加妇科肿瘤的发生率。

　卵巢保养误区三：盲目服用保健品

　在很多购物网站中搜索卵巢保健品，赫然在列的大多是月见草胶囊，商家声称是“女性的万灵药”从妇科炎症到子宫肌瘤，大大小小的疾病，都可以治愈，然而事实上，月见草的主要有效成分是GLA，是人体所需的一种脂肪酸，然而暂未有科研成果证明GLA对于卵巢有效。

　卵巢保养误区四：盲目服用激素产品

　女性卵巢功能受到损坏，很多时候是由于雌激素分泌紊乱而致，一些女性常常会自行服用激素类的产品，来延缓早衰，而如果服用不当，导致雌激素过量，是非常容易引起生、肿瘤、囊肿等疾病。补充雌激素，一定要在专业医生的建议下进行。

　女性要改善内分泌延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀。