保胎第一步：科学合理补充黄体酮

充足的黄体酮不仅可以增厚子宫内膜，使胚胎拥有较好的生长环境，还能刺激子宫内的血管与腺体，为胚胎着床以及后期良好顺利的妊娠做准备。
保胎第二步：保持均衡饮食和营养补充

孕期无需大补，日常饮食营养均衡即可。
保胎第三步：保持良好的生活方式

在确保充足睡眠的同时，可以从事一些简单轻松的工作、家务和运动，只要避免劳累即可。

孕期衣着以宽松型更好，布料以纯棉为佳。

保胎第四步：放松心情，进行适量的运动

保持良好、平和的心态。过度的焦虑不会有任何益处。

如果身体条件还不错，还可以进行适量的运动。

试管不易，贝安与您同行！