rop胎位正确睡姿要了解，左侧睡还是右侧可不能盲目选择-蒂妃特孕育

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rop胎位时建议左侧位入睡，不过需要注意的是无论采取左侧睡还是右侧都是不会改变rop胎位，在rop胎位是保持左侧的方式入睡主要是为了改善子宫的右旋，这样可以使胎盘获得更多的血供，在胎儿发育期间可以获得更多的营养，对胎儿的发育有着不小的帮助，因此需要充分了解正确睡姿，可不能盲目选择不准确的睡姿。

rop胎位睡姿解读

在患有rop胎位的情况下睡姿尽量左侧睡，不要有仰卧习惯，rop胎位指的是右枕后位，胎位处于右枕后位时胎儿是头位，也就是可以经阴道试产的胎位，在没有临产之前，胎儿rop胎位是正常的现象，不需要进行纠正，妈妈可以采用左侧睡的方法。

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睡姿对于改善rop胎位的效果甚微，孕妇发现孩子胎位不对，要尽快到医院做一个详细的检查，在医生指导下帮助纠正，不过op是正常的胎位，各位孕妈妈就不用担心了，只要其他检查指标没问题就安心待产即可。

所谓的rop胎位R代表的右，O代表的枕，P代表的是后，这三个字母的意思就是右枕后。表示胎儿枕骨在母亲骨盆的右后方，面部朝向孕妇的左前方，为正常胎位。也就是胎儿的枕骨位于你的右后方，脸是朝向你的左前方。胎儿的头是朝下的。一般右枕后，或是左枕后，统称为枕后位。

rop胎位睡姿推荐

rop胎位可以保持左侧位入睡，但这不是为了纠正胎位，孕期的ROP没有临床意义，也无法通过某种姿势而改善，不过需要注意的是在怀孕晚期rop胎位可能会存在子宫压迫神经系统的问题，会对自己的身体产生一定的影响，可能会出现腿部肿胀，胃胀难受或失眠等各种问题。

在左侧位入睡的情况下可以缓解rop胎位对孕妇带来的影响，这样可以促进身体的新陈代谢，对胎儿也有一定的好处，一般晚期rop胎位可以采取左侧位的方式入睡，左侧位入睡对孩子压迫力量较小，不会出现胎儿缺氧的情况，而且对孕妇入睡也有一定的好处。

日常生活中需要适当活动一下身体，同时也不要频繁的保持一种睡觉姿势，平时可以多吃切换睡觉姿势，这样对胎儿生长发育有帮助，怀孕过程中如果出现枕后位，顺产的概率相对较小，可以在怀孕中期进行人为干预，比如可以做膝胸卧位操，但最好不要进行剧烈运动，以免导致胎儿宫内缺氧窒息死亡。

胎位rop不可右侧睡的原因

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孕妇不能右侧卧睡觉一般是因为右侧卧睡觉影响子宫的供血、压迫下腔静脉，一般建议孕妇采取左侧躺的睡姿，有助于胎儿的生长发育，孕妇右侧卧睡觉会影响胎盘的血液供应，使子宫的供血量明显减少，如果长期右侧卧睡觉会引起胎儿出现慢性缺氧的症状，造成胎儿窘迫，严重的情况还会导致胎停。

孕妇右侧卧睡觉会压迫孕妇的下腔静脉，使孕妇的下肢血液循环受阻，长此以往容易使孕妇出现静脉血栓的情况一般不建议孕妇右侧卧睡觉，建议孕妇采取左侧躺的睡姿，左侧躺可以抵消子宫右旋对血管的压迫，可以使子宫供血变得更流畅，更有利于胎儿的发育。

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按时到医院检查对你和你的胎儿健康有益，如果因为特殊情况没及时到医院检查，应尽快到医院进行检查，并向医生说明在没有检查期间所发生的一切情况，这样才能最大程度上的保护孕妇以及胎儿的安全。